Barbell STR Szanktuárium

Nyers erőemelés és céltudatos edzés

A Barbell STR a komoly súlyemelők és erőemelők hazai otthona, ahol felesleges sallangok nélkül, tiszta erővel és mérhető eredményekkel dolgozunk minden nap.

Filozófia és eszköztár

Professzionális súlyzós zóna emelőknek

Edzőtermünket azzal a céllal hoztuk létre, hogy valódi edzéskörnyezetet biztosítsunk mindazoknak, akik a komoly tárcsás terhelést és a professzionális felkészülést részesítik előnyben.

Különleges versenyrackek, calibrated vas tárcsák és professzionális rudak várják a sportolókat. Nálunk az elvégzett munka számít és az eredmény a tárcsákon mérhető.

A mi alapelvünk

Nem egyforma célok. Nem egyforma edzések.

Nálunk nincs felesleges csillogás vagy kereskedelmi fitnesz sallang. Nyers erő, céltudatos közösség és szigorú szakmai munka jellemez minden egyes edzést.

Edzési folyamat

A fejlődés három lépése

01
02
03

Állapotfelmérés és mozgásminta

Célzott edzésterv összeállítása

Mérés és digitális követés

Edzőink részletes felméréssel indítanak, ahol megvizsgáljuk az aktuális erősségeket, a mobilitást és a specifikus mozgásmintákat.

A súlyok és az ismétlések pontos nyomon követésével garantáljuk a folyamatos, tárcsákon mérhető fejlődést minden héten.

Személyre szabott, strukturált programot készítünk, amely a tiszta erő növelésére és a szakszerű technika elsajátítására épül.

Elérhetőségeink

Telefon: +36 (30) 901 8337

Cím: Kapuvár, Kertész u.
E-mai: barbellstrngth@gmail.com